夏休みのキッズがいるお母様たち、毎日3回食事の準備、本当にお疲れ様です!
忙しい時こそ麺!パン!麺!パン!
小麦メニューに助けられることも多いですよね!
でも野菜もちゃんととらなきゃ~💦
とちょっと頭を悩ませるのも事実💡
大丈夫、そんな時は青空キッチンにお任せ下さい☺
麺もパンも子ども達が野菜も美味しく食べられるメニューになっているので忙しいママのお助けマンになること間違いなし✨
今月はトマトがあんな形に変身しちゃうぞ🍅✨
ということで8月のラインナップどうぞ🙌
基本メニュー(一週目)
写真:日本食育キッズ協会
- トマトつけ麵
- ピーマンチーズの肉巻き
- にらコーンスープ
- 幼児 (トマトつけ麵)
食育学習内容
- 高学年・低学年
- 夏野菜と熱中症について
- 幼児
- 食具と夏野菜について
おやつメニュー(二週目)
写真:日本キッズ食育協会
- 時短バスク風チーズケーキ
- アイスレモンティー
- ブルーベリーソース
- 幼児 (時短バスク風チーズケーキ)
食育学習内容
- カルシウムについて
アレンジメニュー(三週目)
写真:日本キッズ食育協会
- 月見バーガー
- レモンスカッシュ
- とうもろこしと玉ねぎの串焼き
- 幼児 (月見バーガー)
食育学習内容
- 高学年・低学年
- お月見・旬について
- 幼児
- お金・お月見について
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